如何克服疤痕心理阴影

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  很多人都有一个误区要去克服这个心理障碍,哪个心理障碍,△▪️▲□△•●然后心理障碍首先是一种情绪体验它让你体会到了一种难堪,以及不舒适,不舒服的情感,■□或者感受,所以我们总是逃避,PK10牛牛并且开始害怕这些感受的到来,▲●于是拼命的抵抗,但其不然,我们越是抵抗情绪会来的越猛烈,◆▼所以心里障碍一定不是克服掉的,是接受之后才会慢慢消失的,◆◁•★-●△▪️▲□△▽所以我们应该正确面对心里阴影。★▽…◇★△◁◁▽▼◆●△▼●□▼◁▼